| Yazan: Esra,
Tarih: 02-12-2008 12:50
|
Okunma Sayısı : 225  |
Yayınlama yeri : , Sağlık |
Selülitlerden kurtulmak için bitkiler yaygın olarak kullanılmaktadır. Dereotu kökü idrar söktürücü özelliğiyle organizmayı toksinlerden arındırır, endokrin bezlerinin metabolik işlevlerini normalize eder.
Huş ağacı selülit oluşumuna da zemin hazırlayan, vücudun dokulardaki
fazla suyu atmasını sağlar. Taze meyve ve sebze, özellikle kivi, limon,
yulaf, bezelye, fasulye ve mercimek yiyerek cildinizin daha gergin bir
yapıya sahip olmasını sağlayabilirsiniz.
Beyaz ve kırmızıturp,
maydanoz, çilek ve kereviz ise vücudun fazla suyu atmasını sağlar.
Ayrıca yeşil çay, biberiye çayı, rezene çayı, zencefil, mısır püskülü
yardımcı olabilir.
Selülite karşı aşağıdaki bitkisel yağlar
kullanılabilir; ardıç, limon, bergamot, greyfurt, turunç, limon otu,
tarçın, muskat, sardunya.
Japon diyet uzmanları zayıflamak
için greyfurt ve karabiber kokularının yararlı olduğunu ortaya
çıkarmışlar. Bu kokularla vücudun yağ yakma işlemi arasında direk bir
bağlantı olduğunu iddia ediyorlar. Bu nedenle greyfurdu aktif olarak
kullanmaya başlasanız yararınıza olur. Hem deriye sürerek, hem banyoda
kullanarak iyi sonuçlara ulaşabilirsiniz.
Selülit için bitkisel takviyeler:
Biberiye çayı, günde 2-3 bardak, tatlandırılmadan içilmelidir. Hamileler ve yüksek kan basıncı olanlar içmemelidir.
Enginar
yaprağı çayı için; 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, 1 bardak
kaynar suyla haşlanır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3
bardak çay, aç karnına, tatlandırılmadan içilir.
Limon suyu, suyla yarı yarıya inceltilir, tatlandırılmadan, günde 1 bardak içilir.
Duvar sarmaşığının yapraklarını ufalayın ve bir litre sıcak suya katıp için.
Erkeçsakalı çiçeklerini günde 4-5 kez demleyerek aç karna için. Fincan başına iki tutam erkeç sakalı yeterli.
Günde en az 1 bardak greyfurt suyu için. Greyfurt selülitin düşmanıdır; yağları parçalar ve cildi canlandırır.
Selülitle
savaşta en çok kullanılan yöntem vücudu sarmaktır. Sarmak için özel bir
örtü türü kullanılmalıdır. Uzun süre vücut ısısını koruyup, “sera
etkisi” ortaya çıkaracak bir madde olmalıdır. Bu yöntemde kullanılan
beyaz kil çok iyi sonuçlar vermektedir.
Son Güncelleme : 02-12-2008 13:12
|
|
| Okuyucu yorumları |
|
Ortalama Üye Değerlendirmesi
 (0 Oylama)
|
|
|
